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肉体改造筋トレ法;北欧式【筋肉ピンポイント・トレーニング】

あなたは自分の体型に満足していますか? もし「はい!」と胸を張って言える方は、これ以上読んでいただく必要はありません。 正直に「満足していません・・・」というあなたには、 私が医療の現場で実証済みの『北欧式トレーニング』で 女性が触りたくなるような理想のBODYに変身してもらいます! 私は現役の理学療法士として、ある病院に勤務しています。 理学療法士と言えば、病気や事故などで身体の機能に障害が発生した際にトレーニング、つまり「リハビリをする先生」というイメージはお持ちだと思います。 後ほど詳しく説明しますが、今回皆さんにお伝えしたいトレーニングは、 軽い負荷の運動で、血行や成長ホルモンの分泌を促進できることから、 スポーツや事故などによって負ったケガのリハビリにも取り入れられ、大きな効果を上げている、 まさに医療の現場で実証済みのトレーニングがベースになっています。

北欧式【筋肉ピンポイント・トレーニング】
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テーマ : トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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